Η θεραπευτική εφαρμογή της ζέστης είναι μια μη επιθετική πρακτική. Ευνοεί τη χαλάρωση των μυών, μειώνει την ακαμψία, αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος, τονώνει το ανοσοποιητικό σύστημα. Είναι αποτελεσματική έναντι στο πόνο.
